生理のたびに感じるムレやニオイ、不快感、そして経血の漏れへの不安。毎月訪れるこの期間を、もっと快適に過ごせたら…と思ったことはありませんか？
そんなあなたにおすすめなのが、サニタリーカップ（月経カップ）『フルムーンガール レギュラーサイズ』です。ナプキンやタンポンに代わる「第三の生理用品」として注目されているサニタリーカップは、環境にも身体にも優しい新しい選択肢。
使い方や特徴を知ることで、生理に対するイメージが大きく変わるかもしれません。この記事では、フルムーンガール レギュラーサイズの魅力を詳しくご紹介します！
月経カップとは？
月経カップとは、シリコンでできた生理用品の一つです。生理時に膣内に挿入し、経血を直接カップ内にためることで、生理中の不快感を軽減します。ナプキンやタンポンに次ぐ「第三の生理用品」として、世界中で注目されています。
使用方法は、カップを折りたたみ、膣内に挿入すると、カップが開いて経血をしっかりキャッチします。そのため、経血が外に漏れにくく、ニオイやムレを気にせず快適に過ごせます。また、取り換えの頻度も少なくなるため、長時間の外出や就寝時にも安心です。
月経カップは繰り返し洗って使うことができ、適切にケアすれば約5〜10年使用可能です。使い捨てのナプキンやタンポンと比べて経済的で、環境にも優しいアイテムです。
『フルムーンガール レギュラーサイズ』の特徴
- サイズが選べる
経血量によってサイズが選べる。 - ほどよい柔らかさ
柔らかすぎず、スムーズに挿入できる医療用レベルのシリコン100%使用。 - 漏れにくい設計
内側で経血をキャッチするので、適切に装着すれば漏れる心配が少ない。 - ムレない
ナプキンと違い、膣内で経血をためるため、ムレを感じにくい。 - ニオイが気にならない
経血が空気に触れにくいため、生理中の独特なニオイを軽減。 - 出血量が確認できる
自分の経血量や色を直接確認できるので、体調管理にも役立つ。 - お財布に優しい
繰り返し使えるので、長期的に見てコストパフォーマンスが良い。 - 長時間使用OK
最大12時間まで使用可能。ただし、衛生面を考え、適宜取り出して洗浄する必要あり。 - 取り出しやすい
リング付きで、初心者でもスムーズに取り出せる設計。
こんな悩みはありませんか？
✅ 生理中のムレや不快感が気になる
✅ 経血のニオイが強く感じる
✅ ドロっとした感触に不安を感じる
✅ 生理中でもおしゃれな下着を楽しみたい
✅ 経血の量が多い日、漏れが心配
月経カップで叶うこと
✨ 生理中のムレやニオイから解放される
✨ イライラや不安が減り、気持ちが軽くなる
✨ ニオイを気にせず彼と一緒に過ごせる
✨ デートや外出も快適に楽しめる
スタッフが実際に体験！
日本ではまだ馴染みの少ない月経カップ。「興味はあるけど、使い方がわからない」「不安で試せない」という声も多いのではないでしょうか？
そこで、スタッフ山口が実際に『フルムーンガール』を体験しました。
使用サイズ
・生理3日目からレギュラーサイズを使用
・初めての方は、出血量が少ない日からスモールサイズを試すのがおすすめ
使う前に
使用前には必ず煮沸消毒をしましょう。 専用の鍋を使うのが一般的ですが、私は電子レンジで簡単に煮沸できる『ムーンクリーンカップ』を使用しました。 ※容器が熱くなるので取り扱いに注意！
使ってみた感想
初めてだったので、お風呂場で試してみました。 カップを折りたたんで挿入しようとすると、緊張してなかなか入らない…。 そこで、『ＬＣハーバルローション』を使用して再チャレンジ！すると、スルッと簡単に挿入できました。
最初はちゃんと装着できているか不安だったのでナプキンを併用しましたが、結果的に1日中漏れずに快適に過ごせました。 また、経血が空気に触れないため、生理特有のニオイも気にならず、ナプキンのムレからも解放されました。
「もっと早く使えばよかった！」と心から思いました。
使ってわかったメリット
✅ ニオイ・ムレが気にならない
✅ 経血のドロッと感が減る
✅ 生理中でも快適に過ごせる
✅ 長時間トイレに行けないときも安心
✅ うまく装着できれば漏れない（※個人差あり）
✅ 経血量や色を確認できる
✅ 生理用品を持ち歩く必要がなくなる
最初は不安もありましたが、慣れれば簡単に使いこなせるようになり、今後も月経カップを活用して生理期間を快適に過ごしたいと思います！
取り出し方
- まず、手を石鹸で洗い、清潔にします。
- リングの場所を確認し、指でつまんでゆっくり取り出します。
- カップの底が見つからない場合は、下腹部に力を入れると出しやすくなります。
月経カップのお手入れ方法
- 取り出したカップは、石鹸水でしっかり洗います。 → 私は『ジャムウハーバルソープ』を使用。
- 『フルムーンガール』は漏れにくい設計なので、先端部分をしっかり伸ばして洗う。
- 水分をしっかり拭き取り、乾燥させる。
- 生理期間中は洗って再挿入、終了後は煮沸消毒して保管。
生理中の悩みを軽減し、快適に過ごせる『フルムーンガール』。 あなたもぜひ試してみてください！
まとめ
以上、フルムーンガール レギュラーサイズについて解説しました。
このサニタリーカップ（月経カップ）は、スズランをイメージしたデザインで、先端部分が内側に折れる構造のため、取り外し時の漏れを防ぎます。内側で経血を受け止める仕組みにより、ナプキンで気になりがちなムレやニオイの悩みを軽減し、交換頻度も少なくなるため快適に過ごせます。さらに、経血の量や状態を直接確認できるため、自身の体の変化に気づくきっかけにもなります。
また、洗って繰り返し使用でき、約5年～10年と長く使えるため、使い捨ての生理用品に比べて経済的です。「生理＝憂鬱なもの」と諦めていた方も、フルムーンガールを試すことで生理のイメージが大きく変わるかもしれません。
フルムーンガール レギュラーサイズは、少ない日から多い日まで対応できる万能サイズ。快適で自由な生理期間を過ごしたい方に、ぜひおすすめしたいアイテムです。
毎月やってくる憂鬱を解消したい！サニタリーカップ（月経カップ）
